Mit Achtsamkeit und unterstützender Hypnose zu Ihrem Wunschgewicht.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammen ihr Essverhalten und die dazugehörigen Gefühle unter die Lupe zu nehmen.
Die Ursache für Übergewicht sind meist negative Verhaltensmuster. Oft setzen wir Essen ein um besser mit unangenehmen Gefühlen fertig zu werden. Essen ist für Sie eine Methode, mit der Sie schwierige Gedanken,
innere Leere, Langweile und Stress kompensieren?
Wenn Sie also auf Essen verzichten, dann fehlt Ihnen auch das dazugehörige Gefühls-Ventil? Ihr Unterbewusstsein hat die Erfahrung gemacht, dass Essen Sie tröstet, ablenkt bzw. ihre unangenehmen Gefühle betäubt?
Durch Hypnose werden diese Verhaltensweisen durchbrochen und durch positive Gewohnheiten und Gefühle ersetzt.
Während der Behandlung werden Sie in eine hypnotische Trance versetzt. In diesem Zustand ist die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein möglich und es können neue positive Verhaltensweisen „programmiert“ werden.
Hypnose unterstützt Sie dabei Ihre Wunschfigur zu erreichen. Dabei gibt es keine Verbote und kein Kalorienzählen!
Der Gewichtsverlust erfolgt ohne zu hungern, ohne knurrenden Magen und ohne Heißhungerattacken.
So bleiben Sie motiviert und erreichen entspannt, gelassen und achtsam Ihr Wunschgewicht.
Was kann Hypnose bewirken?
- Lust auf gesunde Ernährung
- Kein Stress/Frust – Essen mehr
- Stoffwechsel aktivieren
- Neue gesunde Essgewohnheiten etablieren
- Willenskraft stärken
- Schnelleres Sättigungsgefühl
- Süßigkeiten widerstehen können
- Intervallfasten durchhalten
- Abnehmen trotz Schilddrüsen-Problemen
- Unterstützende Hypnose bei einem Lipödem
- Jojo-Effekt vermeiden
- Lust auf Bewegung und Sport
Coaching Fragen:
- Welche Gedanken verbinde ich mit dem Thema Essen, Ernährung, Gesundheit oder der eigenen Figur?
- Welche Erfahrungen im Leben haben zu diesen Gedanken und Handlungen geführt?
- Was hat mich bisher davon abgehalten abzunehmen?
Das Ziel ist gesund und achtsam schlank zu werden.
Was kostet eine Hypnose?
Hypnose Sitzung zum Wunschgewicht
Erste Sitzung (Dauer ca. 90 Minuten) 90 Euro
jede weitere Sitzung (Dauer ca. 55 Minuten) 70 Euro
Aus meiner Erfahrung, sind 3 – 5 Sitzungen sinnvoll um den den bestmöglichen Erfolg zu erzielen.
Ich bin gerne auch online bzw. per Video Chat für Sie da!